jueves, 17 de febrero de 2011

EL MURO DEL DÍA DESPUÉS

El muro es algo más que la parte más dura de cualquier maratón. Es el tramo donde se gana o se pierde la carrera, los metros que ponen a prueba la idoneidad del entrenamiento realizado. De un modo u otro, este muro lo atravesamos todos los corredores que llegamos hasta la meta. Sin embargo, hay otro muro, quizás menos pronunciado pero mucho más largo, que se convierte en un auténtico tormento para aquellos atletas como yo, que no alcanzaron el objetivo con el que iniciamos la prueba: es el MURO DEL DÍA DESPUÉS.
La sensación que acompaña al éxito suele ser tan intensa como efímera. Por el contrario, el fracaso es más espeso: tarda en desaparecer. Al desgaste físico que supone haber perseguido una marca hasta casi el final de la prueba, se añade la impresión negativa de todo lo realizado. Me veo ahora lesionado (rotura fibrilar N2 del gemelo derecho), deprimido y hasta undido; se agolpan en mi mente preguntas como: "¿qué pudo fallar? ¿no fue mi día o no acudí con garantías suficientes? ¿el objetivo marcado era utópico? ¿faltó mentalización? ¿entrené mis puntos débiles, planifiqué correctamente todo el entrenamiento realizado? y más preguntas sin respuesta por ahora, pero que espero podrán resolverse con el tiempo. Es tiempo de descanso y reflexión.
El maratón es un punto y aparte en el deporte, que trasciende sus implicaciones respecto a la competitividad, el tiempo libre o el bienestar físico. Supongo que los maratonianos somos una especie única de deportistas a los que ni siquiera un muro tan elevado como el que da inicio el día después del fracaso puede llevarnos al desánimo; al contrario, sólo es un resorte más para afrontar el próximo reto......SEVILLE MARATHON 2012 te espero!

¡Quien vence a los demás es fuerte, pero, quien se vence a sí mismo es PODEROSO!

domingo, 13 de febrero de 2011

XXVII MARATON DE SEVILLA.

SÁBADO 12 DE FEBRERO DE 2011. RECOGIDA DE DORSALES Y COMIDA DE HIDRATOS

11:00 A.M. Quedada de "Blogueros". Me fue difícil escaparme de casa (pues tocaba "zafarrancho de limpieza"), pero me levanté tempranito para hacer los deberes caseriles. Llegué un poco tarde a la quedada, así que, me dirigí directamente hacia el interior del estadio a recoger dorsal y la bolsa del corredor. Había un gran ambiente, pero no llegaba a resultar agobiante, asique me quedé por allí, curioseando por los numerosos stands de patrocinadores y saludando a amiguetes del mundillo runeril: El Sr. Don Luis Miguel Martín Berlanas, Sr. Don Fernando Jiménez (alias tragabuche) y Don Paco Montoro....Casi ná!


"Acompañando al nuevo CAMPEÓN DE ESPAÑA DE MARATÓN: Don PABLO VILLLOBOS"

Y en ésta, con er caletero, Don Mario Pestana, Fernando, Ricardo y Don Luis Alberto Marco....Todo un lujo.
Alberto y esposa , Fernando, David y esposa

Después de departir con unos y con otros, me dirigí al Fuerte de Isla Mágica, donde tenía lugar la COMIDA DE HIDRATOS, acto social y culinario que en esta edición no quería perderme por nada del mundo.  Allí de nuevo tuve la ocasión de saludar y charlar con blogueros a los cuales conocía solo a través de la red, amigos de Strands, amigos del C.D. Los Botellines, a mi amigo de la juventud (divino tesoro) Carlos Román (triatleta lesionado), etc



DOMINGO 13 DE FEBRERO DE 2011.....LLEGÓ LA HORA DE LOS PODEROSOS.
Por fín llegó el día tan ansiado, tan esperado, tras muchos kilómetros recorridos a lo largo de interminables entrenos para sólo 42,195. Había llegado la hora. Había quedado con los miembros del C.D. Los botellines en  "el Moli" a las 7:30 A.M., ya había desayunado asique opté por un cafelito calentito para despejarme un poco. Allí estuvimos contando batallitas y demás travesuras para quitar los nervios. A las 8:00AM. emprendimos la marcha al Estadio Olímpico, donde nos cambiamos y preparamos en condiciones. En mí cabeza afloraban los recuerdos de la pasada edición, esos nervios del comienzo, cuando te colocas las zapas, el chip que casi se te olvida, el imperdible que se te cae al suelo (a Don Jesús le temblaba el pulso), que si me pongo térmica o no....Pues este año veía las mismas caras en los corredores y las mismas situaciones.

A las 9:30 AM. se daba la salida más multitudinaria hasta la fecha, cerca de 5000 almas abarrotaban las pistas del olímpico ¡Un momento mágico! con el sol al frente iluminando todo ese colorido. Salí con los amigos del "Villanueva corre" Ñete (veterano) y Juanma (novel), teníamos intención de bajar de las 3:45, asi que marcamos desde el comienzo un ritmo constante entre 5:10 - 5:15 (mis amigos los botellines "volaban" por debajo de los 5 min). La temperatura era buena, unos 8ºC que subiría luego hasta los 11ºC, con humedad del 80% y sin viento; unas condiciones diría yo que inmejorables. A la altura de Ronda Menéndez con La Florida tenía la sorpresa de mis sobrinitos (Carlos y Julia), Tomás y mi padre, toda una alegría que me hizo crecerme más. Pasamos la 1/2 maratón en 1Hora 50 minutos, estupendo pensamos, cuatro por debajo del año pasado, y con buenas sensaciones (salvo Juanma que ya iba un poco atrancado)...la cosa marcha pensaba para mí. Pero pasado el Km 26 comencé a sentir unos leves pinchazos en la parte superior de mi gemelo derecho, joder! que el cuerpo me está avisando. Con todo el dolor de mi alma tuve que reducir el ritmo y Ñete se fue por delante, Juanma ya se había descolgado antes. Conforme pasaba el tiempo y los kilómetros se iban acumulando, el dolor se hacía más intenso y debía correr con más cuidado, mirando siempre por donde pisaba, reduciendo mucho la zancada y su frecuencia, ya rondaba los 5:30 el km: madre mía pensaba, si todavía me queda un mundo. Pero fue ver a Ángela y a mis hijos Alberto y David al final de Manuel Siurot y sentir un jeringazo de energía en mis maltrechas piernas.

Por un momento se me paso por la cabeza pararme y abandonar, pero opté por seguir. Todo un error, pues quedaban cerca de 12 Km y ya el gemelo no podía más, más de hora y cuarto empleé en esos dichosos 12 km, todo un calvario que jamás olvidaré. Al entrar en el estadio se me olvidaron todos los dolores y sufrimientos padecidos, ya sólo me embargaba la moción y tenía las lágrimas a flor de piel. Con el pensamiento del deber cumplido, aunque con la sensación del fracaso, pues aunque había reducido en 3 min mi marca de la pasada edición, no había conseguido alcanzar el objetivo Sub 3:45 y sobre todo por que de nuevo me he lesionado: Sobrecarga gorda en el gemelo derecho y posible rotura de fibras. En fín mañana tengo cita con el fisio y este valorará la lesión. De momento.....Hielo, antiinflamatorios, cremita y paciencia. 



Desde aquí quiero felicitar a todos los participantes, a los que no han podido correr pero se que a buen seguro lo han hecho en su mente, a todos los miembros de la organización, voluntarios y muy especialmente a ese peazo de extremeño que es Pablo Villalobos, por su enorme victoria y sobre todo por su humildad. Felicidades a todos los que lo habeís intentado y en especial a los que lo habéis conseguido....TODOS SOIS UNOS CAMPEONES!